Nguyên nhân gây sâu răng là do thói quen ăn uống nhiều đồ ngọt và hạn chế trong việc vệ sinh răng miệng dẫn đến vi khuẩn phát triển mạnh làm phá hỏng men răng. Nếu kéo dài sâu răng ăn vào tủy răng sẽ dẫn đến những cơn đau nhức cho trẻ, khiến ăn nhai khó khăn gián tiếp ảnh hưởng đến sức khỏe và thẩm mỹ khuôn mặt.
Do đó, việc phòng ngừa sâu răng cho bé là rất quan trọng và bố mẹ nên thực hiện ngay từ sớm để bảo vệ sức khỏe răng miệng và toàn thân của trẻ. Dưới đây là 5 cách phòng ngừa sâu răng cho trẻ hiệu quả được tổng hợp bởi các bác sĩ Nha khoa Trẻ.
Bố mẹ nên phòng ngừa sâu răng cho bé từ sớm
Nội dung bài viết
1. Hướng dẫn trẻ vệ sinh răng miệng đúng cách
Bố mẹ nên xây dựng cho bé thói quen vệ sinh răng miệng ngay từ khi còn nhỏ, hãy chải răng ít nhất 2 lần/ngày vào buổi sáng khi ngủ dậy và buổi tối trước khi đi ngủ. Việc này cần được bố mẹ theo sát và hướng dẫn cho đến khi trẻ hình thành được thói quen vệ sinh đúng cách.
Ngoài việc chải răng, bố mẹ cũng nên cho trẻ sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng và súc miệng lại với nước loại bỏ các mảng bám.
Bố mẹ nên lưu ý lựa chọn bàn chải lông mềm và kem đánh răng phù hợp với lứa tuổi của trẻ, tránh tình trạng làm tổn thương đến nướu răng, khiến răng dễ bị sâu và yếu hơn. Đồng thời, hãy thay bàn chải 2 tháng/lần vì chúng đã bị mài mòn sau thời gian dài sử dụng rồi đấy.
Tập cho bé thói quen vệ sinh răng miệng đúng cách ngay từ nhỏ
2. Tập cho bé thói quen súc miệng bằng nước muối
Súc miệng bằng nước muối là một trong những cách phòng ngừa sâu răng cho bé khoa học, bởi chúng có tính sát khuẩn, kháng viêm tốt giúp hạn chế sự phát triển vi khuẩn trong khoang miệng.
Bố mẹ có thể mua nước muối sinh lý tại nhà thuốc hoặc sử dụng nước muối loãng pha tại nhà để trẻ súc miệng, sau đó súc miệng lại lần nữa với nước sạch là hoàn thành. Việc này bố mẹ nên cho trẻ thực hiện vào buổi tối trước khi đi ngủ.
3. Bổ sung nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm từ sữa
Một chế độ ăn uống khoa học cũng sẽ giúp bố mẹ phòng ngừa sâu răng hiệu quả cho con mình. Hãy bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng như vitamin C, canxi,…từ các loại rau xanh, trái cây và thực phẩm từ sữa để giúp men răng chắc khỏe hơn.
Bên cạnh đó, bố mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn nhiều đồ ngọt hay các loại nước có gas bởi chúng có chứa nhiều axit là tác nhân khiến men răng bị hỏng và dễ khiến trẻ bị sâu răng hơn.
Bổ sung canxi từ các sản phẩm sữa giúp men răng của bé chắc khỏe
4. Lấy cao răng định kỳ cho trẻ
Nhiều bố mẹ cho rằng việc thực lấy cao răng làm xâm lấn men răng, khiến răng trẻ yếu hơn nhưng thực tế việc lấy cao vôi răng làm sạch mảng bám trên răng của bé không có bất kỳ sự tác động nào. Khi đó, vi khuẩn không có hội phát triển, các bệnh lý sâu răng, viêm nướu được phòng ngừa.
Hãy đưa trẻ đến nha sĩ cạo vôi răng định kỳ 6 tháng/lần, đồng thời để bác sĩ kiểm tra và theo dõi quá trình phát triển răng của trẻ giúp hàm răng vĩnh được khỏe đẹp mãi về sau.
5. Trám bít hố rãnh phòng ngừa sâu răng cho bé
Trám bít hố rãnh là phương pháp phòng ngừa sâu răng cho bé được khá nhiều bố mẹ lựa chọn. Chúng thường được thực hiện cho các răng vĩnh viễn và chủ yếu là răng hàm. Các răng hàm số 6, số 7 có là các răng ăn nhai chính và có nhiều gờ rãnh nên rất dễ mắc dính thức ăn, hình thành ổ vi khuẩn trên răng và gây ra sâu răng, viêm tủy răng ở trẻ em.
Chính vì vậy, trám bít hố rãnh tại các răng này là điều cần thiết để làm bằng phẳng bề mặt của răng, dễ dàng làm sạch răng bằng việc chải răng thông thường. Nhờ đó, hoạt động của vi khuẩn sẽ giảm, sâu răng sẽ được kiểm soát và ngăn ngừa hiệu quả.
Trám bít răng cho trẻ sẽ diễn ra nhất nhẹ nhàng và không xâm lấn đến cấu trúc của răng, không gây đau nhức trong quá trình thực hiện, do đó bố mẹ có thể hoàn toàn yên tâm đưa trẻ đến nha khoa trẻ em để phòng ngừa sâu răng cho bé.
Xem thêm:
Có nên lấy tủy răng cho bé 3, 4 tuổi hay không?
[Giải đáp] Có nên chữa tủy răng cho bé hay không?
Trám bít hố rãnh phòng ngừa sâu răng hiệu quả cho trẻ
Trên đây là những cách phòng ngừa sâu răng hiệu quả nhất để giúp bố mẹ chăm sóc và bảo vệ sức khỏe răng miệng cho con mình. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào khác về răng trẻ em bố mẹ có thể liên hệ với Nha khoa Trẻ để được tư vấn cụ thể.
