[Hướng dẫn A-Z] Cách vệ sinh răng miệng sau nhổ răng khôn

Nhổ răng khôn hay nhổ răng vĩnh viễn cần phải được chỉ định bởi bác sĩ chuyên môn cao để đảm bảo an toàn, hiệu quả. Đồng thời, sau điều trị bác sĩ cần hướng dẫn người bệnh cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng sau nhổ răng đúng cách. Việc này cũng sẽ ảnh hưởng rất lớn đến khả năng hồi phục cũng như sức khỏe răng miệng sau này của người bệnh.

1. Những lưu ý sau khi nhổ răng

Trong quá trình nhổ răng, bạn sẽ không cảm thấy đau nhức nhiều bởi bác sĩ đã tiêm thuốc tế cho bạn, đồng thời thực hiện nhổ răng nhanh chóng và dứt khoát. Nhưng sau nhổ răng, khi đã hết thuốc tế thì bạn có thể xuất hiện các triệu chứng đau, chảy máu và sưng đỏ vùng vừa nhổ răng. Đây là biểu hiện hoàn toàn bình thường nên bạn không cần quá lo lắng. Việc bạn cần làm lúc này là nghỉ ngơi và thực hiện một số biện pháp giảm đau, giảm sưng như sau:

• Bạn nên cắn bông gòn trong vòng 30 phút để cầm máu tại vị trí nhổ răng khôn, nếu sau đó vẫn thấy máu chảy tiếp thì cắn thêm gạc cho đến khi máu ngưng hẳn.
• Thực hiện chườm đá tại má ngoài trong vòng 10-20 phút trong khoảng thời gian từ 24-48 giờ kể từ lúc nhổ răng, như vậy sẽ giúp giảm sưng đau nhanh chóng.
• Những ngày sau đó thì có thể chườm khăn ấm để giúp tan máu tụ và giảm sưng.
• Trong trường hợp đau nhức nặng sau nhổ răng thì có thể sử dụng thuốc giảm đau nhưng phải tuân thủ đúng liều lượng theo chỉ định của bác sĩ.

2. Hướng dẫn vệ sinh răng miệng sau nhổ răng đúng cách 

Nếu bạn lo lắng mình không biết vệ sinh sau nhổ răng khôn hay bất kỳ ăn nào khác như thế nào, Nha khoa Trẻ sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này. Hãy đến với hướng dẫn vệ sinh răng miệng sau nhổ răng ngay bây giờ.

2.1 Vệ sinh răng miệng trong hai ngày đầu

Sau khi tiến hành nhổ răng, bệnh nhân sẽ được bác sĩ cho ngậm bông gạc để cục máu đông được hình thành và cầm máu lại. Nếu sau khi nhổ răng từ 1 đến 2 tiếng mà tình trạng máu tươi chảy nhiều và không có dấu hiệu ngừng lại, bạn sẽ cần liên hệ ngay với bác sĩ nha khoa của mình. 

Từ 8 đến 12 tiếng sau khi tiến hành tiểu phẫu, bệnh nhân chỉ nên súc miệng nhẹ nhàng với nước muối loãng. Mặc dù tình trạng đau nhức sẽ xuất hiện nhưng bạn cũng không được bỏ bê việc vệ sinh răng miệng lúc này. Hãy chải răng nhẹ nhàng với bàn chải lông mềm và tránh làm tổn thương với vị trí lỗ nhổ răng.

Nếu bạn muốn vệ sinh lỗ nhổ răng khôn sau khi nhổ hay có thức ăn mắc vào vị trí đó, hãy sử dụng nước muối pha loãng để súc miệng. Bệnh nhân cần tránh gắp hay chọc trực tiếp vào vị trí nhổ răng. Nếu không thể xử lý được thức ăn rơi vào đó, hãy đến ngay phòng khám nha khoa cần nhất để được hỗ trợ.

2.2 Ngày thứ ba đến ngày thứ 10

Vào thời điểm này, vết nhổ ở răng đã tương đối ổn định nên bạn có thể thoải mái hơn trong chăm sóc và vệ sinh răng miệng sau nhổ răng. Bạn cần duy trì liên tục chế độ súc miệng bằng nước muối để tiêu diệt vi khuẩn triệt để. Trong quá trình đánh răng, đừng bỏ quên chiếc lưỡi với rất nhiều vi khuẩn và mảng bám trên đó.

Ngoài ra bạn cũng có thể kết hợp thêm một số phương pháp khác giúp quá trình vệ sinh răng miệng sau nhổ được triệt để. Tiêu biểu như dùng thêm tăm nước để gia tăng hiệu quả làm sạch hay chỉ nha khoa giúp thấy thức ăn thừa bám trong kẽ răng.

Xem thêm: 

Nhổ răng khôn xong có đánh răng được không?

Nhổ răng có nên súc miệng nước muối?

3. Chăm sóc sau nhổ răng với chế độ ăn uống phù hợp  

Bên cạnh vệ sinh răng sau khi nhổ răng khôn, bạn cũng cần có chế độ ăn uống phù hợp để vết nhổ nhanh lành cũng như đảm bảo dinh dưỡng cơ thể. Dưới đây là một số lưu ý từ đội ngũ bác sĩ tại phòng khám Nha khoa Trẻ dành riêng cho bạn.

3.1 Sử dụng các loại thực phẩm mềm, không cần nhai quá nhiều

Với người vừa thực hiện nhổ răng, các loại thực phẩm mềm cũng như không cần nhai quá nhiều sẽ là lựa chọn tuyệt vời. Tiêu biểu có thể kể đến cháo, súp, các chế phẩm từ sữa,… Việc ăn các loại thức ăn này sẽ hạn chế tối đa tác động đến vùng răng vừa nhổ xong giúp răng lành nhanh chóng.

3.2 Uống nhiều nước

Việc uống nhiều nước sẽ giúp khoang miệng của bạn không bị khô đồng thời vệ sinh răng miệng sau khi nhổ răng. Thức ăn thừa hay mảng bám sẽ theo dòng nước mà được làm sạch. Bạn cũng có thể uống nước ép trái cây các loại như cam, dưa hấu, bưởi,… để bổ sung thêm vitamin, chất xơ và khoáng chất cần thiết cho cơ thể.

3.3 Đảm bảo dinh dưỡng với rau củ và thịt trong bữa ăn

Mặc dù cháo hay xúp sẽ giúp bạn không phải nhai nghiền quá nhiều nhưng lại không có quá nhiều chất dinh dưỡng. Vì vậy, bạn hoàn toàn có thể cho thêm các loại thịt nghiền nhỏ, xay nhuyễn để bổ sung dinh dưỡng cho cơ thể. Với rau củ, ưu tiên hàng đầu là ninh nhừ hoặc nghiền nhỏ.

3.4 Các loại thực phẩm cần hạn chế

Trong quá trình chăm sóc và vệ sinh răng miệng sau nhổ răng, bạn cần hạn chế một số loại đồ ăn để quá trình hồi phục diễn ra thuận lợi. Các loại đồ ăn quá cứng, quá dai hay quá nóng, quá mềm sẽ không phù hợp với tình trạng răng miệng của bạn. Ví dụ như bánh kẹo quá cứng hay nước đá, đồ ăn cay nóng,…

Bên cạnh đó, người bệnh cũng nên hạn chế sử dụng các chất kích thích như thuốc lá hay rượu bia. Những thành phần độc hại trong các sản phẩm này sẽ khiến cho quá trình lành thương kéo dài và tăng nguy cơ bị nhiễm trùng ở bệnh nhân.

4. Thăm khám nha sĩ nếu gặp các triệu chứng bất thường sau nhổ răng

Các trường hợp nhổ răng phức tạp như răng khôn mọc lệch, mọc ngầm trong xương hàm thì yêu cầu cao về tay nghề bác sĩ điều trị và thiết bị nha khoa hiện đại. Nếu không đảm bảo an toàn thì rất dễ gây ra các biến chứng răng miệng nguy hiểm. Do đó, sau nhổ răng khôn bạn cần lưu ý đến những dấu hiệu quả sức khỏe răng miệng, nếu gặp phải các triệu chứng bất thường dưới đây thì hãy đến thăm khám nha sĩ ngay lập tức để được điều trị kịp thời.

• Chảy máu nhiều, thời gian dài không cầm được máu.
• Hiện tượng đau nhức dữ dội kèm theo tê lưỡi, môi, hàm, nướu răng,…là triệu chứng do tổn thương dây thần kinh sau khi nhổ răng.
• Viêm huyệt ổ răng gây đau nhức kéo dài, tình trạng viêm nhiễm có mủ khiến người bệnh rơi vào trạng thái nóng, sốt li bì.

Xem thêm: [Giải đáp] Nhổ răng khôn đi máy bay được không?

Như vậy, bạn cần lưu ý đến cách chăm sóc và vệ sinh răng miệng sau nhổ răng nếu muốn vết thương nhanh lành, giảm đau nhức hiệu quả. Nếu cần giải đáp thêm về bất cứ vấn đề liên quan nào khác thì bạn hãy liên hệ với bác sĩ Nha khoa Trẻ theo địa chỉ dưới đây:

NHA KHOA TRẺ

Địa chỉ: 38 Ngụy Như Kon Tum – Thanh Xuân – Hà Nội

Hotline: 0901.334.334

Fanpage: nhakhoatrehanoi