Thoái hóa khớp thái dương hàm: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Thoái hóa khớp thái dương hàm gây đau hàm, khó há miệng, kêu lục cục. Nguyên nhân từ lão hóa, chấn thương, sai khớp cắn, thói quen xấu,...

Thoái hóa khớp thái dương hàm có thể gây đau nhức, khó há miệng và ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hằng ngày nếu không được phát hiện và điều trị Sớm. Vậy thoái hóa khớp thái dương hàm là gì? Nguyên nhân, triệu chứng ra sao? Cách điều trị như nào? Cùng Nha khoa Trẻ tìm hiểu qua bài biết sau.

1. Thoái hóa khớp thái dương hàm là gì?

Thoái hóa khớp thái dương hàm là tình trạng khớp nối giữa xương hàm dưới và xương thái dương bị bào mòn, hư hại theo thời gian hoặc do tác động ngoại lực. Đây là bệnh lý thuộc nhóm rối loạn khớp thái dương hàm, khá phổ biến trong lĩnh vực răng – hàm – mặt.

Thoái hóa khớp có thể gặp ở nhiều đối tượng khác nhau, nhưng thường xuất hiện nhiều hơn ở người trưởng thành và người cao tuổi. Nếu không được phát hiện và điều trị kịp thời, thoái hóa khớp thái dương hàm không chỉ gây trở ngại trong ăn uống, giao tiếp mà còn ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng cuộc sống hàng ngày.

2. Nguyên nhân thoái hóa khớp thái dương hàm

Thoái hóa khớp thái dương hàm có thể hình thành từ nhiều yếu tố khác nhau, trong đó phổ biến nhất gồm:

2.1. Lão hóa tự nhiên

Theo thời gian, sụn khớp và cấu trúc quanh khớp dần bị bào mòn, làm suy giảm chức năng vận động. Đây là nguyên nhân thường gặp ở người trung niên và cao tuổi, khiến khớp thái dương hàm dễ bị thoái hóa.

2.2. Chấn thương vùng hàm

Các va đập mạnh do té ngã, tai nạn hoặc chấn thương khi chơi thể thao có thể làm tổn thương khớp thái dương hàm. Về lâu dài, tổn thương này dễ dẫn đến quá trình thoái hóa khớp thái dương hàm.

2.3. Sai lệch khớp cắn và các bệnh lý răng miệng

Khớp cắn bị sai lệch hoặc mắc các bệnh như sâu răng, viêm nha chu sẽ khiến lực nhai phân bổ không đồng đều lên khớp hàm. Tình trạng này làm khớp phải chịu áp lực liên tục, tạo điều kiện cho quá trình mòn và thoái hóa diễn ra sớm hơn.

2.4. Thói quen xấu và căng thẳng

Các thói quen như nghiến răng, cắn móng tay hay nhai một bên cùng với áp lực tâm lý kéo dài khiến cơ hàm hoạt động quá mức. Lâu dần, những tác động này gây hao mòn khớp thái dương hàm và thúc đẩy quá trình thoái hóa.

3. Triệu chứng thoái hóa khớp thái dương hàm

Thoái hóa khớp thái dương hàm thường tiến triển âm thầm nhưng gây ra nhiều biểu hiện ảnh hưởng trực tiếp đến sinh hoạt hằng ngày. Các triệu chứng phổ biến gồm:

• Đau hàm lan sang tai và cổ: Người bệnh thường cảm thấy đau nhức tại vùng khớp hàm, cơn đau có thể kéo dài và lan sang tai, vùng thái dương hoặc cổ, gây cảm giác khó chịu, đặc biệt khi ăn uống hoặc nói chuyện.
• Hạn chế há miệng, khó nhai: Khớp hàm trở nên kém linh hoạt, khiến việc há miệng to hoặc nhai gặp khó khăn. Ở những trường hợp nặng, bệnh nhân thậm chí không thể mở miệng hoàn toàn.
• Tiếng kêu hoặc lục cục khi cử động hàm: Khi há miệng hoặc nhai, khớp hàm có thể phát ra tiếng kêu “lục cục” do bề mặt khớp bị mòn, cọ xát bất thường. Đây là một trong những dấu hiệu đặc trưng cảnh báo thoái hóa khớp thái dương hàm.

4. Cách điều trị thoái hóa khớp thái dương hàm

Việc điều trị thoái hóa khớp thái dương hàm cần dựa trên mức độ tổn thương và tình trạng sức khỏe của từng người bệnh. Các phương pháp thường được áp dụng gồm:

4.1. Vật lý trị liệu phục hồi khớp hàm

Bệnh nhân có thể thực hiện các bài tập phục hồi chức năng, kết hợp massage cơ hàm hoặc chườm nóng/lạnh để giảm đau, thư giãn cơ và cải thiện khả năng vận động khớp. Đây là biện pháp an toàn, phù hợp cho những trường hợp nhẹ đến trung bình.

4.2. Sử dụng thuốc

Trong giai đoạn đau nhức kéo dài, bác sĩ có thể kê đơn thuốc giảm đau, kháng viêm hoặc giãn cơ nhằm kiểm soát triệu chứng. Việc dùng thuốc giúp bệnh nhân ăn nhai và giao tiếp dễ dàng hơn, nhưng cần tuân thủ chỉ định y khoa để tránh tác dụng phụ.

4.3. Đeo máng nhai

Ở một số trường hợp, bác sĩ sẽ chỉ định đeo máng nhai nhằm giảm áp lực lên khớp, đồng thời hạn chế thói quen nghiến răng ban đêm. Biện pháp này giúp bảo vệ khớp thái dương hàm và ngăn ngừa tình trạng thoái hóa tiến triển.

4.4. Phẫu thuật

Khi bệnh đã tiến triển nặng và các phương pháp bảo tồn không mang lại hiệu quả, phẫu thuật sẽ được xem xét. Bác sĩ có thể thực hiện loại bỏ mô thoái hóa hoặc thay thế khớp nhân tạo để khôi phục chức năng. Đây là giải pháp cuối cùng, chỉ áp dụng trong trường hợp cần thiết.

5. Phòng ngừa thoái hóa khớp thái dương hàm

Thoái hóa khớp thái dương hàm có thể được hạn chế nếu người bệnh chủ động điều chỉnh thói quen sinh hoạt và chăm sóc sức khỏe răng miệng đúng cách. Một số biện pháp phòng ngừa hiệu quả gồm:

• Khám nha khoa định kỳ: Việc thăm khám thường xuyên giúp phát hiện sớm các vấn đề răng miệng, sai lệch khớp cắn và kịp thời điều chỉnh, từ đó giảm nguy cơ dẫn đến thoái hóa khớp.

• Tránh nghiến răng, cắn móng tay: Đây là những thói quen xấu gây áp lực lớn lên khớp thái dương hàm. Loại bỏ sớm sẽ giúp hạn chế tình trạng mòn khớp và ngăn ngừa thoái hóa.
• Ăn uống đầy đủ, hạn chế đồ cứng: Một chế độ dinh dưỡng cân bằng, giàu canxi và vitamin D giúp xương khớp chắc khỏe. Đồng thời, nên hạn chế nhai các loại thực phẩm quá cứng hoặc dai để giảm tải áp lực cho khớp hàm.
• Giữ tinh thần thoải mái: Căng thẳng, stress kéo dài có thể gây nghiến răng vô thức. Do đó, việc ngủ đủ giấc, thư giãn tinh thần và duy trì tâm lý thoải mái là yếu tố quan trọng trong việc bảo vệ khớp thái dương hàm lâu dài.

6. Điều trị thoái khớp thái dương hàm tại Nha khoa trẻ

Nha Khoa Trẻ là phòng khám chuyên sâu về điều trị khớp thái dương hàm. Nha khoa sở hữu đội ngũ bác sĩ giàu kinh nghiệm với công nghệ số hiện đại để mang đến phác đồ điều trị cá nhân hóa, an toàn và hiệu quả. 

Mỗi bệnh nhân được thăm khám kỹ lưỡng, đánh giá triệu chứng, chụp phim CBCT hoặc MRI khi cần thiết, đồng thời quét 3D dấu răng và khớp cắn, giúp bác sĩ chẩn đoán chính xác tình trạng thoái hóa và lập kế hoạch điều trị tối ưu.

Trong quá trình điều trị, Nha Khoa Trẻ áp dụng nhiều phương pháp kết hợp:

• Vật lý trị liệu và bài tập phục hồi: Massage cơ hàm, chườm nóng/lạnh và các bài tập vận động giúp giảm đau, cải thiện độ linh hoạt và phục hồi chức năng khớp.
• Máng nhai chuyên dụng: Giảm áp lực lên khớp, điều chỉnh khớp cắn và hạn chế nghiến răng.
• Điều trị bổ trợ bằng thuốc: Thuốc giảm đau hoặc kháng viêm được sử dụng khi cần thiết để kiểm soát triệu chứng.

Nhờ sự kết hợp giữa chuyên môn cùng công nghệ tiên tiến, Nha Khoa Trẻ mang đến phác đồ điều trị chính xác, cải thiện chất lượng cuộc sống và giúp bệnh nhân tự tin trong sinh hoạt hằng ngày.

Để phòng ngừa và kiểm soát thoái hóa khớp thái dương hàm, duy trì thói quen ăn nhai hợp lý, chăm sóc răng miệng và theo dõi triệu chứng định kỳ là rất quan trọng. Khi cần điều trị chuyên sâu, Nha Khoa Trẻ cung cấp phác đồ cá nhân hóa, kết hợp công nghệ hiện đại giúp phục hồi chức năng khớp và cải thiện chất lượng cuộc sống.

Thoái hóa khớp thái dương hàm cần được quan tâm sớm để ngăn triệu chứng tiến triển và duy trì chất lượng cuộc sống. Khi cần tư vấn hoặc điều trị chuyên sâu, Nha Khoa Trẻ luôn đồng hành, mang đến giải pháp phù hợp cho từng bệnh nhân. Đây là lựa chọn đáng tin cậy để bảo vệ sức khỏe khớp hàm lâu dài.