Nội dung chính

Ê buốt răng hàm dưới: Nguyên nhân và cách điều trị dứt điểm

Sản phẩm của Nha Khoa Trẻ
Xuất bản: 12/09/2023, Cập nhật lần cuối: 31/10/2024

Tình trạng ê buốt răng hàm dưới đang làm bạn vô cùng khó chịu và ảnh hưởng cuộc sống hằng ngày? Hãy click vào bài viết để nhận cách giải quyết vấn đề trên.

Răng ê buốt (răng nhạy cảm) là một trong những bệnh lý nha khoa phổ biến. Đặc biệt, nếu bạn có cảm giác ê buốt răng hàm dưới khi ăn đồ nóng, lạnh, chua hoặc khi hít thở trong không khí lạnh, đây là những triệu chứng rõ ràng của bệnh. Bài viết sẽ cung cấp cho bạn những phương pháp cải thiện tình trạng ê răng khó chịu này.

1. Nguyên nhân khiến răng hàm dưới bị ê buốt

1.1 Men răng bị bào mòn

Men răng là một lớp bảo vệ bên ngoài của răng. Nhiệm vụ của men răng là bảo vệ răng tránh các tác nhân gây hại không mong muốn. Nếu không can thiệp, răng sẽ bị tổn thương nghiêm trọng và rất nhạy cảm.

Có rất nhiều tác nhân khiến men răng hàm dưới mòn theo thời gian. Tiêu biểu có thể kể đến thói quen ăn uống không lành mạnh với đồ ngọt, thức uống có ga hay bia rượu. Các loại thực phẩm có tính axit cũng tác động xấu đến răng như cam, chanh,…

Sử dụng bia rượu nhiều khiến bạn gặp tình trạng ê răng hàm dưới

Thực tế đây là các loại đồ ăn thức uống hoàn toàn bình thường. Tuy nhiên, nếu bạn không vệ sinh đúng cách, các mảng bám thực phẩm tích tụ trên răng và vi khuẩn sẽ hình thành khiến lớp men răng bị mài mòn.

1.2 Vệ sinh răng miệng sai cách

Vệ sinh khoang miệng thật sự rất quan trọng nhưng nhiều người vẫn thực hiện sai cách. Có người chỉ là qua loa nhanh chóng khiến khoang miệng chưa được làm sạch hoàn toàn. Lại có người đánh răng quá mạnh với bàn chải lông cứng hay đánh răng nhiều lần sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến răng. 

1.3 Các thói quen xấu ảnh hưởng đến răng

Có những thói quen ta tưởng rất vô hại nhưng ảnh hưởng trực tiếp đến răng miệng. Nếu liên tục thực hiện trong một thời gian dài, răng miệng sẽ bị tác động và khiến xảy ra tình trạng ê răng hàm dưới.

Những thói quen tiêu biểu có thể kể đến như nghiến răng khi ngủ, thở bằng miệng, đẩy lưỡi vào răng hay mút ngón tay. Những thói quen này cần được hạn chế triệt để để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng sau này.

Nghiến răng khi ngủ gây ảnh hưởng răng miệng

1.4 Các bệnh lý răng miệng chưa điều trị triệt để

Sâu răng là một bệnh lý răng miệng trực tiếp phá huỷ cấu trúc răng. Bắt đầu từ men răng, sau đó sẽ lan rộng vào ngà răng và tủy răng. Nếu răng hàm dưới bị ê buốt, đây có thể là dấu hiệu đã bị chạm đế ngà, thậm chí là tủy răng.

Các tình trạng viêm nhiễm như viêm tủy, viêm nướu,… khiến đau buốt dữ dội và răng trở nên nhạy cảm hơn bình thường. Bệnh sẽ đi kèm với một số biểu hiện như sưng đau, chảy máu chân răng kèm theo tình trạng ê răng hàm dưới.

1.5 Tác động từ bên ngoài do chấn thương, va chạm

Mặc dù không ai mong muốn bản thân gặp tình trạng này nhưng thực tế lại khó lòng tránh khỏi. Khi bị tác động lực quá mạnh, răng hàm dưới có thể bị nứt gãy, dập nướu và vô cùng khó trở về trạng thái ban đầu.

Mặc dù có thể chữa trị với sự hỗ trợ của nha khoa, răng bị tổn thương vẫn sẽ gặp tình trạng nhạy cảm. Bạn sẽ thường xuyên bị ê răng hàm dưới mỗi khi ăn đồ ăn hay khi tiếp xúc với luồng khí lạnh đột ngột.

2. Biện pháp khắc phục ê buốt răng hàm dưới tại nhà

2.1 Thực hiện vệ sinh răng miệng hợp lý

Bạn nên thực hiện chải răng ít nhất 2 lần một ngày, sáng và tối trước khi đi ngủ. Để quá trình vệ sinh được đảm bảo, bạn nên lựa chọn các loại kem đánh răng fluoride hoặc các loại nước súc miệng.

Đánh răng ít nhất hai lần một ngày với bàn chải lông mềm

Bên cạnh đó, có rất nhiều sản phẩm được nha khoa khuyên dùng như tăm nước, chỉ nha khoa,… sẽ hỗ trợ bạn vệ sinh sạch sẽ. Các mảng bám được loại bỏ sẽ cải thiện tình trạng ê răng hàm dưới.

2.2 Lựa chọn một chế độ ăn uống khoa học

Rất nhiều loại thực phẩm bạn nên tránh ăn khi bị ê răng hàm dưới:

Bên cạnh đó, Nha Khoa Trẻ xin đưa ra các loại thực phẩm bạn có thể thêm vào thực đơn của mình như:

2.3 Tham khảo các bài thuốc dân gian giúp giảm ê răng hàm dưới tại nhà

Dân gian có rất nhiều bài thuốc để xoa dịu, thậm chí cải thiện tình trạng răng hàm bị ê nhức. Các nguyên liệu được lựa chọn thường lành tính, dễ dàng tìm kiếm và tiết kiệm chi phí cho bạn:

Sử dụng tỏi, nha đam, gừng giúp cải thiện tình trạng ê buốt răng

Các phương pháp dân gian đa phần đều rất lành tính. Nếu áp dụng đều đặn và kiên trì, tình trạng răng miệng sẽ được cải thiện và phòng ngừa viêm nhiễm. Tuy nhiên, nếu các triệu chứng vẫn dai dẳng kéo dài, bạn cần chủ động tìm đến sự hỗ trợ từ bác sĩ.

Xem thêm: 

Khi nào nên phẫu thuật khớp thái dương hàm? Các phương pháp phẫu thuật?

Nên dùng chỉ nha khoa trước hay sau khi đánh răng?

3. Lựa chọn điều trị ê răng hàm dưới dứt điểm tại cơ sở nha khoa uy tín

Cách duy nhất để dứt điểm hiện tượng này là áp dụng các biện pháp điều trị chuyên khoa. Nếu răng hàm dưới bị chấn thương hoặc mòn răng, bác sĩ sẽ chỉ định bạn thực hiện các phương pháp phục hình phù hợp. 

Nha Khoa Trẻ rất tự hào khi là một trong những cơ sở nha khoa uy tín hàng đầu Hà Nội. Với đội ngũ chuyên khoa 100% tốt nghiệp khoa Răng – Hàm – Mặt ở đại học Y Hà Nội, đội ngũ bác sĩ sẽ đưa ra những phương án giải quyết triệt để tình trạng ê răng hàm dưới của bạn. 

Sau khi khám tổng quát và đánh giá được tình hình, các bác sĩ sẽ gợi ý cho bạn về một số phương pháp phù hợp như:

Trên đây là những chia sẻ của Nha Khoa Trẻ giúp bạn cải thiện tình trạng ê răng hàm dưới. Nếu còn bất kỳ thắc mắc hay cần hỗ trợ từ nha khoa, liên hệ chúng tôi qua hotline 0909.334.334.

Danh mục cẩm nang