Mách bạn cách chăm sóc răng miệng cho bà bầu hiệu quả
Chăm sóc răng miệng cho bà bầu như thế nào? Đây là câu hỏi vô cùng nhức nhối khi sức khỏe răng miệng của mẹ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của thai nhi. Dưới đây Nha khoa Trẻ sẽ cung cấp thông tin hữu ích giúp mẹ bầu chăm sóc răng miệng đúng cách, hãy cùng theo dõi nhé.
1. Những bệnh lý răng miệng mẹ bầu thường gặp
Bệnh thường gặp nhất về răng miệng khi mang bầu là viêm lợi, có thể do nhiễm khuẩn khi không chú trọng chăm sóc răng miệng cho bà bầu hay do rối loạn tuần hoàn máu ở lợi. Hiện tượng này thường gặp từ tháng thứ 3 và giảm dần đến tháng thứ 8.
Bên cạnh đó, có một số bệnh lý thường gặp nếu không chăm sóc răng miệng cho bà bầu như:
- Viêm quanh răng: sự thay đổi nội tiết khiến các mảng bám hình hành và bệnh nha chu dễ dàng tấn công, gây chảy máu, hôi miệng và dễ mất răng nếu không can thiệp kịp thời.
- Khối u ở lợi: một khối tăng sinh mềm, chứa nhiều mạch máu nên dễ gây chảy máu và khó khăn trong quá trình ăn uống.
- Sâu răng: độ PH ở trong khoang miệng thay đổi thất thường khiến vi khuẩn có cơ hội tấn công.
2. Mối nguy hiểm đến từ các bệnh lý răng miệng
Theo thống kê, khi phụ nữ mắc các bệnh nha chu, bệnh ở khu vực quanh răng có nguy cơ sinh non cao gấp 7 lần. Ngoài ra những đứa trẻ khi sinh ra sẽ có hệ tiêu hoá và miễn dịch kém hơn hẳn.
Vi khuẩn sâu răng không có sẵn trong miệng bé mà lây qua việc mẹ bầu bị sâu răng hôn hay bón đồ cho bé. Nếu bà mẹ bị sâu răng hay vấn đề gì về răng miệng thì trong khoảng 6 tháng đến 3 tuổi là thời kỳ bé dễ nhiễm vi khuẩn sâu răng nhất.
Trước khi mang thai sản phụ có vấn đề về răng miệng nhưng chưa xử lý triệt để thì khi mang thai, dưới sự thay đổi của nội tiết tố cùng hooc môn sẽ gây tái phát lại và có thể nghiêm trọng hơn. Bất kì hiện tượng nào như răng có mùi, hôi miệng, chảy máu chân răng,… nên được đi khám và điều trị.
Do sự nhạy cảm về răng miệng, chị em nên chú ý để chăm sóc răng miệng cho bà bầu một cách tốt nhất. Các ảnh hưởng như mất răng vĩnh viễn, viêm nhiễm nặng hơn,… hoàn toàn có thể xảy ra.
3. Nguyên nhân các mẹ bầu thường gặp vấn đề răng miệng
Có rất nhiều nguyên nhân gây ra các vấn đề răng miệng cho các bà mẹ đang mang thai. Hiểu và xác định đúng vấn đề bản thân đang gặp phải sẽ giúp chị em dễ dàng hơn trong việc chăm sóc răng miệng cho bà bầu. Cùng Nha khoa Trẻ điểm qua hai nguyên nhân chính dưới đây.
3.1 Thay đổi về mặt sinh lý khi mang thai
Sự thay đổi về mặt sinh lý là nguyên nhân chính gây ra các vấn đề về răng miệng của chị em. Xuyên suốt khoảng thời gian này, cơ thể đòi hỏi đáp ứng đủ lượng dinh dưỡng cho duy trì hoạt động thường nhật và cả cho sự phát triển của bào thai trong bụng.
Trong thời kỳ mang thai cơ thể người mẹ cần cung cấp canxi cho sự phát triển xương của thai nhi. Nếu không cung cấp đủ canxi sẽ khiến cơ thể người mẹ bị ảnh hưởng và đặc biệt là vấn đề răng miệng.
Lượng hoocmon thay đổi bất thường chính là vấn đề thứ 2 bà bầu gặp phải. Từ tháng thứ 3 và giảm dần đến tháng thứ 8, răng miệng vô cùng nhạy cảm với sự tấn công từ vi khuẩn hay có thể rối loạn tuần hoàn máu ở lợi. Điều đó gây ra nhiều bệnh lý răng miệng và phổ biến nhất là viêm lợi.
Ngoài ra, thay đổi nội tiết tố dễ gây viêm và chảy máu lợi khiến chị em lo lắng không dám đánh răng cũng như thực hiện vệ sinh răng miệng. Đây đồng thời cũng chính là lúc tình trạng này trở nên vô cùng trầm trọng.
3.2 Thói quen ăn uống và chăm sóc răng miệng
Chị em đều có thể nhận ra bản thân có sự thay đổi thói quen ăn uống như thế nào. Một người phụ nữ có thai sẽ ăn nhiều bữa nhỏ lẻ trong ngày hơn so với bình thường, chủ yếu là những món ăn chua hay đồ ngọt có đường. Đây là điều kiện cho các mảng bám lưu lại trên răng của bà bầu.
Cùng với một thói quen ăn uống như vậy, bà bầu cần phải chăm sóc răng miệng bản thân rất kỹ càng. Tuy nhiên với tâm lý có phần thoải mái và nhiều vấn đề phải lo sẽ khiến mẹ bầu dường như quên mất chăm sóc răng miệng của bản thân cũng là rất quan trọng.Vi khuẩn trong những mảng bám mắc lại trong răng khi ăn sẽ có điều kiện phát triển gây sâu răng hay viêm nhiễm.
Xem thêm:
Chăm sóc răng miệng cho người lớn tuổi
Tác hại của việc không đánh răng
4. Chăm sóc răng miệng cho bà bầu như thế nào?
4.1. Vệ sinh răng miệng đúng cách
Bà bầu nên đánh răng 2 lần một ngày bằng bàn chải mềm cũng như sử dụng các sản phẩm được nha sĩ khuyên dùng như chỉ nha khoa, tăm nước,…
Do khi mang bầu lợi và răng nhạy cảm dễ gây chảy máu, hoàn toàn có thể sử dụng miếng băng gạc có kem đánh răng để lau sạch cũng như súc miệng bằng nước sạch để loại bỏ những mảng bám còn sót lại.
Đặc biệt đừng quên vệ sinh sạch sẽ bề mặt lưỡi, nơi chứa tới hàng triệu vi khuẩn sinh sống và là nguyên nhân gây hôi miệng.
4.2. Bạn cần một chế độ ăn uống phù hợp
Không dễ dàng gì để yêu cầu một người phụ nữ có bầu dừng việc ăn vặt cũng như ăn uống một cách chuẩn chỉ. Tuy nhiên vì vấn đề chăm sóc răng miệng cho bà bầu, chị em nên hạn chế lại việc ăn các đồ ngọt, đồ ăn quá nhiều muối và chất béo. Thay vào đó, mẹ bầu có thể ăn trái cây trực tiếp hoặc các sản phẩm làm từ trái cây.
Sau khi mang bầu có thể thoải mái hơn trong các vấn đề ăn uống nhưng cũng nên tránh đồ ăn quá nóng quá lạnh dễ gây răng nhạy cảm.
4.3. Thăm khám nha khoa định kỳ
Mỗi 6 tháng 1 lần, chị em nên đến các địa chỉ nha khoa đáng tin cậy như Nha khoa Trẻ để thực hiện khám về tình trạng răng miệng.
Nếu khi mang thai mà chị em có vấn đề về răng miệng, không nên tự mua thuốc mà hãy tham khảo ý kiến từ các bác sĩ có chuyên môn. Họ sẽ dựa trên những đặc điểm sinh lý cá nhân của mẹ bầu và đưa ra cách giải quyết phù hợp nhất.
Xem thêm: Chăm sóc răng miệng sau sinh
Nha khoa Trẻ hy vọng những thông tin trên đã giúp bạn có thêm hiểu biết trên hành trình chăm sóc sức khỏe răng miệng cho cả mẹ và bé. Nếu có vấn đề gì cần được tư vấn thêm hoặc chính bạn đang gặp vấn đề về chăm sóc răng miệng cho bà bầu, liên hệ với chúng tôi qua hotline 0963.333.844.