[Bỏ túi] 7 Mẹo giúp bạn đẩy nhanh tiến độ niềng răng
Niềng răng là cả một quá trình dài, có thể cần từ 1-2 năm để hoàn thiện. Vậy có thể đẩy nhanh tiến độ niềng răng được không? Theo dõi ngay 7 mẹo dưới đây nhé!
Niềng răng là giải pháp được ưu tiên trong các trường hợp răng hô vẩu, răng móm hay khấp khểnh giúp bạn sở hữu hàm răng thẳng đều, chuẩn khớp cắn.
Tuy nhiên, niềng răng là cả một quá trình dài, có thể cần từ 1-2 năm để hoàn thiện. Vậy có thể đẩy nhanh tiến độ niềng răng được không? Dưới đây là 7 mẹo giúp bạn có quá trình niềng răng thuận lợi, nhanh chóng và đạt kết quả cao. Hãy cùng theo dõi nhé!
1. Niềng răng nên ăn gì, kiêng gì để đẩy nhanh tiến độ?
Bạn không thể lơ là chế độ ăn uống khi niềng răng, đặc biệt là những thời điểm răng nhạy cảm khi mới đeo mắc cài, siết dây cung. Những loại thực phẩm cứng và dai có thể khiến tình trạng đau nhức trở nên nghiêm trọng hơn, thậm chí làm hỏng mắc cài, răng dịch chuyển sai lệch.
Các thực hiện phẩm dẻo dễ dính vào mắc cài cũng cần tránh xa, tuyệt đối không ăn kẹo cao su vì chúng dễ dính chặt vào dây cung mắc cài và rất khó vệ sinh. Nước uống có ga nên được hạn chế để không làm thời gian đeo niềng bị kéo dài, tránh làm hỏng men răng, sâu răng và mất thêm thời gian điều trị bệnh lý.
Để đẩy nhanh tiến độ niềng răng thì thực phẩm được ưu tiên cần có độ mềm cao, nên được cắt nhỏ giúp giảm áp lực lên niềng răng.
2. Tuân thủ tuyệt đối theo chỉ dẫn của bác sĩ chỉnh nha
Tin tưởng bác sĩ điều trị và thực hiện đúng theo chỉ dẫn thì các giai đoạn niềng răng sẽ diễn ra đúng lộ trình, mang đến kết quả đáng mong đợi. Cụ thể là tuân thủ theo chế độ chăm sóc răng miệng, ăn uống và vệ sinh răng miệng hợp lý.
Cùng với đó là nhiều lưu ý khác của bác sĩ chỉnh nha cũng cần được thực hiện nghiêm ngặt. Như vậy sẽ hạn chế được những trục trặc xảy ra như hỏng dây cung, rơi mắc cài, vỡ khay niềng trong suốt,…
3. Không bỏ lỡ bất kỳ một lịch hẹn tái khám nào của bác sĩ
Muốn đẩy nhanh tiến độ niềng răng thì không thể lỡ hẹn bất kỳ một buổi thăm khám nào. Các cuộc hẹn được chỉ định nhằm kiểm tra, điều chỉnh hệ thống khí cụ, đảm bảo hiệu quả cho một giai đoạn dịch chuyển răng tiếp theo.
Nếu được căn chỉnh đúng cách, kiểm soát tốt lực xiết trên răng thì chắc chắn sẽ giúp chỉnh nha thuận lợi. Từ đó bạn sẽ nắm rõ được từng giai đoạn chỉnh nha và không mất thêm nhiều thời gian để đeo khung niềng.
4. Vệ sinh răng miệng cẩn thận giúp đẩy nhanh tiến độ niềng răng
Bác sĩ chỉnh nha luôn khuyến cáo khách hàng phải vệ sinh răng miệng đúng vì nó không chỉ ảnh hưởng đến thời gian niềng răng mà còn gây ra nhiều vấn đề răng miệng khác.
Hãy đảm bảo vệ sinh răng miệng hàng ngày để răng và nướu luôn khỏe mạnh. Chải răng nhẹ nhàng với bàn chải lông mềm để không tác động quá mạnh đến khung niềng. Kết hợp các dụng cụ vệ sinh chuyên dụng như bàn chải kẽ, bàn chải điện, tăm nước,… để làm sạch răng và mắc cài hiệu quả.
Nếu bạn thực hiện niềng răng bằng máng trong suốt thì việc vệ sinh răng miệng sẽ nhẹ nhàng hơn. Thực hiện chải răng như bình thường nhưng cần lưu ý vệ sinh cả khay niềng, đảm bảo hạn chế vi khuẩn và giúp khay niềng luôn “trong suốt”, không bị ố vàng.
5. Lưu ý đến các thói quen xấu hàng ngày
Không ít thói quen xấu hàng ngày tác động đến quá trình niềng răng của bạn. Vì vậy, để đẩy nhanh tiến độ niềng răng bạn cần loại bỏ và ngăn chặn bất kỳ thói quen gây hại nào.
Đầu tiên phải nhắc đến là thói nhai đồ vật như cắn chút, cắn móng tay, ăn đá viên. Thói quen này có thể khiến răng bị đẩy sai vị trí, mất nhiều thời gian niềng và điều chỉnh hơn.
Các tật cắn răng, nghiến răng khi căng thẳng sẽ tạo áp lực lên răng. Về lâu dài sẽ gây tổn hại cho răng lợi, đặc biệt ở những người niềng răng thì những thói quen này khiến răng dịch chuyển chậm hơn, nghiêm trọng sẽ gây sai lệch khi niềng.
Xem thêm:
Bỏ túi ngay 9 TIP chụp ảnh khi niềng răng cực thần thánh
Cách làm trắng răng cho người niềng
Niềng răng có hôn được không? Bí quyết hôn an toàn khi niềng răng
6. Biết cách xử lý các vấn đề gặp phải khi niềng răng
Trong quá trình niềng răng chỉnh nha, đôi khi bạn có thể gặp phải một số vấn đề không mong muốn. Trường hợp thường gặp nhất là khi niềng răng bằng mắc cài, còn đối với niềng răng trong suốt Invisalign như quá trình niềng răng sẽ nhẹ nhàng và nhanh chóng hơn.
Một số rắc rối có thể phải lúc này là mắc cài và dây cung cọ sát môi má gây tổn thương niêm mạc. Tình trạng này thường chỉ diễn ra trong 1-2 tuần đầu niềng răng và sẽ giảm dần khi bạn đã quen với mắc cài trên răng. Bạn cũng có thể sử dụng sáp nha khoa để giảm độ cọ sát mắc cài và sẽ cảm thấy thoải mái hơn.
Tình trạng khác là rơi mắc cài, đứt dây cung sẽ tác động đến thời gian chỉnh nha của bạn. Khi đó, bạn cần giữ lại khí cụ và liên hệ ngay với bác sĩ điều trị để được xử lý kịp thời.
7. Niềng răng tại địa chỉ nha khoa uy tín, chất lượng
Yếu tố cuối cùng và cũng là quan trọng nhất để đẩy nhanh tiến độ niềng răng của bạn chính là thực hiện điều trị tại địa chỉ niềng răng uy tín. Đảm bảo các tiêu chí về tay nghề bác sĩ điều trị, thiết bị nha khoa hiện đại để niềng răng an toàn, nhanh chóng và hiệu quả.
Nha khoa Trẻ – nằm trong TOP địa chỉ niềng răng uy tín nhất tại Hà Nội luôn được khách hàng đánh giá cao. Bạn có thể đến Nha khoa Trẻ để trải nghiệm quá trình niềng răng nhẹ nhàng, thời gian rút ngắn tối ưu.
- Đội ngũ bác sĩ đầy tâm huyết, dày dặn kinh nghiệm.
- Máy móc thiết bị hiện đại bậc nhất: Chụp phim 3D, scan răng bằng máy Itero
- Công nghệ niềng răng hiện đại: Niềng răng Invisalign chuẩn Hoa Kỳ, Niềng răng mắc cài kim loại 3M Mỹ, niềng răng mắc cài sứ 3M Mỹ, niềng răng mắc cài tự buộc 3M Mỹ.
- Đưa ra kế hoạch niềng răng tỉ mỉ, chi tiết và cẩn thận để khách hàng hạn chế số lần đi lại tái khám.
- Luôn hỗ trợ khách hàng trong các trường hợp khẩn cấp.
Như vậy, thời gian hay hiệu quả chỉnh nha phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau từ tay nghề bác sĩ điều trị, kế hoạch chỉnh nha đến cách chăm sóc răng miệng của người niềng. Quá trình đòi hỏi sự kiên trì và hợp tác giữa khách hàng và bác sĩ chỉnh nha. Đừng quá vội vàng mà hãy cẩn trọng trong quá trình điều trị, tuân thủ theo đúng chỉ dẫn của bác sĩ để có kết quả chỉnh nha tốt nhất.