NHA KHOA TRẺ – Chỉnh nha cùng chuyên gia Invisalign

Giờ mở cửa: 9AM – 7PM – Hotline: 0963.333.844 – 38 Ngụy Như Kon Tum, Thanh Xuân, Hà Nội

Blog

Mách bạn 9 cách làm giảm đau khi niềng răng hiệu quả nhất

Mách bạn 9 cách làm giảm đau khi niềng răng hiệu quả nhất

Khi niềng răng, bạn phải trải qua một thời gian đau nhức và khó chịu. Vì vậy, bạn tìm kiếm cho mình những cách làm giảm đau hiệu quả để khắc phục tình trạng này. Vậy hãy theo dõi bài viết dưới đây của Nha khoa Trẻ để biết 9 cách làm giảm đau hiệu quả nhất khi niềng răng nhé!

Mách bạn 9 cách làm giảm đau khi niềng răng hiệu quả nhất

Những cách làm giảm đau khi niềng răng mắc cài

1. Dùng túi chườm đá

Bạn có thể sử dụng cách làm giảm đau khi niềng răng này sau mỗi lần xiết răng mà bạn cảm thấy đau nhức. Hãy chườm túi đá trong 24h đầu để làm giảm sưng và giảm đau cho hàm răng của bạn. Bạn cũng có thể sử dụng thực phẩm lạnh như kem để cải thiện tình trạng này.

2. Súc miệng bằng nước muối

Trong nhiều trường hợp khi niềng răng, bệnh nhân sẽ gặp phải tình trạng viêm loét, nhiệt trong khoang miệng do cọ xát với mắc cài. Khi đó, bạn nên giảm đau bằng cách súc miệng với nước muối ấm trong khoảng 60 giây để làm giảm kích ứng và viêm loét hơn.

Mách bạn 9 cách làm giảm đau khi niềng răng hiệu quả nhất

Súc miệng bằng nước muối để làm giảm kích ứng và viêm loét

3. Bôi sáp nha khoa

Giảm đau khi niềng răng bằng cách bôi sáp nha khoa vào các vị trí sắc nhọn cọ xát vào mắc cài, dây cung. Khi đó, nướu không bị cọ sát với mắc cài giúp tránh được các tổn thương, bảo vệ mô mềm trong miệng. Phương pháp này giúp giảm đau khi niềng răng tạm thời, trong trường hợp mắc cài gây khó chịu, đau nhức nghiêm trọng hãy liên hệ ngay với nha sĩ để được điều trị kịp thời.

4. Giảm đau bằng cách chườm nóng

Dùng túi chườm nóng để làm giảm đau khi niềng răng trong trường hợp bạn bị đau ở lợi và xung quanh hàm. Khi đó, bạn sử dụng một miếng dán nóng hoặc sử dụng một chiếc khăn được nhúng nước nóng để giảm đau nhức hiệu quả.

Chườm nóng khi răng niềng bị đau nhức

5. Nhai nhẫn răng lạnh

Những tưởng nhẫn răng chỉ dùng cho trẻ sơ sinh, nhưng trên thực tế sản phẩm này lại được sử dụng để làm giảm đau khi niềng răng. Trước khi sử dụng, bạn có thể để chúng trong tủ lạnh để giảm đau hiệu quả hơn. Bạn hãy đặt chúng ở trong miệng và nhai một cách nhẹ nhàng trong vùng miệng bị đau nhất rồi từ từ di chuyển quanh từng vùng cho đến khi cơn đau giảm xuống.

6. Massage nướu răng của bạn

Bạn nên thực hiện massage nướu răng để làm giảm đau khi niềng răng. Sử dụng ngón tay của bạn để xoa nướu răng một cách nhẹ nhàng để giúp các mô được thoải mái, giảm đau nhức khi răng bị siết chặt và đang dịch chuyển.

7. Ăn đồ mềm, ăn miếng nhỏ và nhai chậm

Khi niềng răng nếu bạn nhai đồ cứng, hàm răng của bạn sẽ cực kỳ đau nhức, thậm chí làm sai lệch vị trí của răng. Vì vậy, bạn cần lưu ý trong thực đơn của mình là các thực phẩm mềm như canh, súp, rau,… Đồng thời khi ăn bạn nên cắt thành từng miếng nhỏ vừa miệng để khi nhai không tác động mạnh lên răng niềng.

Xem thêm: Chia sẻ thực đơn chuẩn cho người niềng răng mắc cài

8. Vệ sinh răng miệng thật kỹ

Khi ăn uống, các mảnh vụn thức ăn rất dễ bị giắt vào mắc cài hình thành nên các mảng bám và vi khuẩn gây ra nhiều bệnh lý về răng như viêm lợi, viêm nha chu,… Vì vậy, bạn cần vệ sinh răng miệng cẩn thận, bạn nên chải răng ít nhất 3 lần/ngày, đặc biệt là sau các bữa ăn để làm sạch các mảng bám. Sử dụng bàn chải chuyên dụng và chỉ nha khoa để làm sạch răng nhẹ nhàng, tránh bung tuột mắc cài gây ra đau nhức.

Mách bạn 9 cách làm giảm đau khi niềng răng hiệu quả nhất

Vệ sinh răng miệng sạch sẽ giúp giảm đau hiệu quả

Xem thêm: Mách bạn 5 cách vệ sinh răng niềng hiệu quả nhất

9. Đeo đồ bảo hộ răng

Đây là phương pháp giảm đau khi niềng răng hiệu quả, giúp bạn bảo vệ các mô mềm khỏi tác động của mắc cài. Bạn nên đeo niềng khi tham gia các hoạt động thể dục thể thao, tránh va chạm vào mắc cài gây tổn thương cho lợi và nướu. Đồng thời tránh bung tuột mắc cài làm ảnh hưởng đến thời gian và kết quả niềng răng của bạn.

Mách bạn 9 cách làm giảm đau khi niềng răng hiệu quả nhất

Bảo vệ răng niềng hiệu quả giúp giảm đau nhức khi niềng răng

Trên đây là 9 cách giảm đau khi niềng răng hiệu quả nhất, hãy áp dụng ngay cho mình để có quá trình niềng răng thoải mái và hiệu quả nhé! Chúc các bạn sớm lấy lại hàm răng khỏe đẹp và nụ cười duyên cho mình.